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    江苏11选五任三走势图:红枣可以丰胸吗 红枣丰胸汤的做法

    江苏十一选五开奖走势 www.if1l.com 来源:江苏十一选五开奖走势2018-11-14 13:29:24编辑:瑶瑶酱

    【导读】:红枣是一种常见的食物,除了直接食用之外还有很多其他的吃法,红枣的营养价值非常丰富,尤其是对于女生来说经常吃红枣具有很多好处,其中就包括丰胸。

    红枣可以丰胸吗

    经常吃红枣是可以帮助丰胸的,红枣中含有非常丰富的维生素,并且还具备补血的功效食用红枣对于胸部的发育十分有好处,不过仅仅只靠吃红枣丰胸的话效果还是有限的。

    红枣可以丰胸吗 红枣丰胸汤的做法

    红枣中有大量的维生素C,对于丰胸来说是有一定效果的,但是效果并不很明显,建议搭配酸奶一起食用,坚持七个月以上就能收到明显效果了,同时也可以多服用一些百香果果汁,同样是能丰胸能起到一定帮助的。红枣是有丰胸效果的,不过可以搭配木瓜和酸奶一起吃效果才会更好,如果想更加快速地丰胸,那就配合适量的胸部运动以及高蛋白的营养食物一起,效果会更好。

    想要丰胸可以多吃促进雌性激素分泌的食物,雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

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    红枣丰胸汤的做法

    1、花生红枣汤

    材料:花生米100克,干红枣50克,红糖适量。做法:1.花生米用温水泡半小时,取皮;2.干红枣洗净后温水泡发,与花生米皮同放铝锅内,倒入泡花生米水,加清水适量,小火煎半小时,捞出花生衣,加适量红糖即成。

    丰胸功效:花生和红枣都有很好的美胸作用,而且还养血补血,特别适合长期节食减肥或贫血的女性饮用。

    2、银耳红枣汤

    材料:银耳100克,红枣5粒,冰糖适量。做法:1.银耳在冷水中浸泡约六小时以上,将银耳尾端蒂摘去摘好的银耳放入水中,小火炖四小时。2.红枣洗好,放入银耳汤中,加适量冰糖中火煮滚3-5分钟冰糖化了即熄火。

    丰胸功效:红枣补血可使脸色红润,又因含丰富类似雌激素的天然女性荷尔蒙,对女人滋养子宫、丰胸都有效。银耳富含胶质,能促进黏多醣形成,不但丰胸也能使肌肉结实骨骼强壮。其中丰富的纤维质还能通肠清宿便,预防便秘。

    3、莲子红枣汤

    材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。做法:1.将莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟。2.然后,将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时,煮烂后,放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

    丰胸功效:这道汤品热食、冷食都可以,冷藏后饮用效果更佳,丰胸效果特棒哦。

    4、黄芪红枣茶

    材料:3~5片黄芪、3枚红枣。做法:将材料用滚水冲泡,待温热时饮用。

    丰胸功效:中药材相互作用,不仅使MM胸围卓然挺拔,更能让体内五脏运行顺畅。

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    最适合丰胸的食物

    1、木瓜,鱼,肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸.黄豆,花生,杏仁,桃仁,芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃.

    2、橙,葡萄,西柚及番茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形.芹菜,核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育.椰菜,椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌.

    3、饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证乳房能发育得完全而漂亮。

    4、豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用,富含磷脂的黄豆、花生,或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物;蛋类、 牛奶 等,含有维生素B群,能助于激素的合成,当然,海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物,也是不错的丰胸圣品。

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